טהרו את הפירות האהובים עליכם להכנת שייק.
בין אם אתם מכינים מרק שמנתי ובין אם תרצו להכין אוכל לתינוקות משלכם, בלנדר הוא כל מה שצריך כדי לרסק את המזון לעקביות חלקה ונוזלית. בלנדרים הם גם אפשרות נוחה יותר ממעבדי מזון מורכבים יותר. אתה יכול בקלות לרסק פירות, ירקות רכים ואפילו בשרים עם מעט נוזלים בבלנדר. אם אתה משתמש במזונות מוצקים יותר, כמו תפוחים, תפוחי אדמה או גזר, תחילה עליך לרכך אותם על ידי אפייה או אידוי.
הכינו את המזון שאתם מתכננים לטהר על ידי שטיפתו והסרת כל עור או חלקים בלתי אכילים אחרים. לדוגמה, תצטרך לחתוך את הגבעולים של עגבניות ותפוזים קליפות.
מרתיחים, אדים או אופים כל מזון יציב עד שהם רכים. אלה כוללים ירקות כמו ברוקולי ודלעת ופירות כמו תפוחים.
קוצצים את המזונות שאתה מתכנן לרסק לחתיכות בגודל נשיכה.
שמים את האוכל הקצוץ בבלנדר.
הוסף מספיק נוזלים רק לכסות את האוכל. מים הם הנוזל הנפוץ ביותר בשימוש, אך ניתן להשתמש בנוזלים אחרים. לדוגמה, אם אתם מטהרים בשר, תוכלו להשתמש במרח עוף או בקר או רוטב, ואם אתם מטהרים פרי, תוכלו להשתמש במיץ פירות.
הדק את המכסה בחוזקה מעל הבלנדר ולחץ על אפשרות "מחית" בבלנדר שלך. אם הבלנדר שלך לא מגיע עם אפשרויות, פשוט לחץ על כפתור "התערובת".
מערבבים עד שהאוכל והנוזל משתלבים היטב וחלק לחלוטין. עצרו את הבלנדר, פתחו את המכסה וערבבו כדי לוודא שאף נתחי מזון לא יהיו תקועים מתחת להב. לאחר מכן, יש לערבב שוב עד שהאוכל יהיה בצורה נוזלית לחלוטין.
