שן הארי, הצמח המכונה בדרך כלל עשב ולעיתים קרובות נזרק ללא רחמים מחצרות, מציע למעשה תכונות ריפוי מדהימות. מסורת הריפוי הצמחית גורסת כי שן האריה מנקה בעוצמה את הכבד והדם, מסייע בהמסת אבנים בכבד ובכיס המרה ומסייע בהורדת הכולסטרול ולחץ הדם. שורשי שן הארי מכילים צורה מרוכזת מאוד של כוחות ריפוי אלה. יצירת תמצית של שורש שן הארי מאפשרת לך ליצור טוניק בריאות לא יקר לשמור על ידו כל השנה.
דברים שתצטרכו
- מגרפה או חפירה
- סכין וקרש חיתוך או מעבד מזון
- סיר בישול גדול (לא מתכת או נירוסטה)
- מי מעיין
- בד גבינה
- וודקה או גליצרין צמחי
- כהה 2 גרם. או בקבוק זכוכית גדול יותר עם מכסה
בחר את המיקום והשעה הנכונים לאיסוף שורשי שן הארי. היתרונות המרפאים של שורשי הצמח הם החזקים ביותר בסתיו, לאחר שהפרחים נעלמו אך לפני הכפור הראשון. גננים רבים המעוניינים בריפוי צמחים מגדלים שן הארי כחלק מגן עשבים. אם עוד לא התחלת לטפח שן הארי, חפש צמחים באדמה בריאה, הימנע מגידול בצד הדרך.
אוספים את השורשים. חפירה את שורשי הצמח בעזרת מגרפה או חפירה קטנה והקפידה לא לנתק אותם. הניחו את השורשים בסלסלה מכוסה או בשקית נייר. אתה רוצה לפחות 4 גרם. מחומר שורש לייצור התמצית שלך.
נקה את חומר הצמח שלך. הפרד את השורשים משאר הצמח והסר כל לכלוך, אבנים או חרקים.
קוצצים את השורשים לחתיכות של בערך 1/4 אינץ 'בעזרת סכין ולוח חיתוך או מעבד מזון.
מעבדים את השורשים על הכיריים כדי לחלץ את כל החומרים המסיסים במים. הניחו 4 גרם. של שורשי שן הארי בקוטר 2. מים ולהביא לרתיחה. הניחו לסיר להתבשל עד שהפחתתם את הנוזל לכדי ליטר אחד ואז מסננים דרך בד גבינה. שמור את הנוזל. הוסף את השורשים ל -1 קטר. מים ושוב מביאים לרתיחה ומצמצמים ל 1 נק '. שוב, סננו ושמרו את הנוזל. השלך את השורשים המבושלים. שלב את הנוזל שנשמר משני הרתיחים וחמם מחדש. מבשלים את זה לכ- 2 גרם. יהיה עליך לאפשר מספר שעות לתהליך זה.
שמור את תמצית השן הארי. לאחר שהתיר את התמצית המבושלת להתקרר, מקש אותה לתוך בקבוק זכוכית כהה עם מכסה או פקק. הוסף גם גליצרין או וודקה צמחיים כחומר משמר כדי שהחומר האורגני לא יתקלקל.
טיפים ואזהרות
- אתה יכול גם ליהנות מיתרונות הריפוי של שן הארי בדרכים אחרות. שמור מעט מחומר השורש הקצוץ, מורח אותו על תבנית וצולה פנימה בתנור. השתמשו בשורש שן הארי הקלוי להכנת תה חזק מאוד, המכונה לפעמים קפה שן הארי לטעמו העבה, האפל והמריר. שתו זאת עם חלב ודבש כדי לקבל שינויים בריפוי כבד על קפוצ'ינו. כמו כן, בקיץ, הוסיפו ירקות שן הארי למתכון הסלט המועדף עליכם.
- זכרו כי התמצית היא סוג מרפא מרוכז מאוד, אל תקחו מינונים גדולים. קח רק כמה טיפות ביום על הלשון שלך או הוסיף לתה. אם יש לך אלרגיה לשן האריה, אל תיקח תמצית שן האריה.
