Orange-Spice Granola מעביר טוויסט חדש על תערובת שבילי ההמתנה הישנה, חטיף האנרגיה הידוע גם בשם gorp (ראשי תיבות של "צימוקים ישנים וטובים בוטנים"). הכינו אצווה של גרנולה זו לפני שאתם יוצאים מהבית ואורזים אותה בשקיות ניילון אטומות. אכלו אותו ישר מהשקית כתערובת שבילים או שלבו אותו עם יוגורט ופירות לארוחת בוקר בריאה וארוזת אנרגיה.
קרא עוד + קרא פחות - קל / משרת: 140 תשואות: 6 מרכיבים 1 מיכל שיבולת שועל מגולגלת 1 ג. שקדים 4 גרם. קשיו גלם שלם 1/2 ג '. סוכר חום כהה 1 כפית. גרידת תפוז מגוררת דק 1 כפית. קינמון 1/4 כפית. אגוז מוסקט טחון 10 כפות. חמאה ג. סירופ מייפל 1 כף. הוראות סירופ מייפל- מחממים תנור לחום של 350 מעלות. מרפדים תבנית עם נייר קלף ומניחים בצד. מאחדים בקערה גדולה שיבולת שועל, שקדים, קשיו, סוכר, גרידת תפוז, קינמון ואגוז מוסקט ומערבבים היטב. ממיסים את החמאה על אש נמוכה בסיר קטן ומערבבים פנימה את סירופ המייפל. שופכים את תערובת החמאה על הגרנולה וזורקים לציפוי אחיד. מורחים את הגרנולה בשכבה אחידה על התבנית המוכנה ואופים עד שהקשיו זהובים והשיבולת שועל פריכה - 15 עד 20 דקות. מצננים ושומרים בכלי אטום אוויר למשך שבוע או בקירור עד חודש.
