כיצד להשתמש בקטניות משומר

שעועית נייבי משומר חוסכת זמן מכיוון שהם כבר בישלו במלואה. עם פותחן פחיות ומרכיבים למתכון שעועית אהוב עליכם, תוכלו להשתמש בפולי חיל הים המשומרים במקום לקחת את הזמן לבשל שעועית יבשה. קחו בחשבון שמעבדי שעועית מוסיפים מלח לנוזל האריזה עבור שעועית נייבי, ועליכם לשטוף את השעועית לפני השימוש בכדי למנוע מהתבשיל המוגמר שלכם לטעום מלוח מדי.

דברים שתצטרכו

• 1 15 גרם. פחית שעועית נייבי
• פותחן

• מסננת
• מתכון שעועית

• פתח את פחית שעועית חיל הים עם פותחן פחיות. שופכים את השעועית למסננת מעל הכיור ושוטפים במים קרים. שמור את השעועית מתחת למים הזורמים עד שהמים זורמים מתחתית המסננת. פעולה זו תשטוף עודפי מלח ותסייע בהפחתת תכונות ייצור הגז של השעועית.

• בחר מתכונים לקטניות משומר שימורים שאינם דורשים בישול נוסף על מנת למנוע הופעת שעועית מבושלת מראש. בחר בסלטים שעועית, סלסה או מחית.

  הוסף שעועית נייבי משומר בסוף זמן הבישול אם אתה מחליף במתכון שעועית נייבי טריים מוכנים. מחממים את המנה עד שהשעועית מתחממת, אך הימנע מבישול יתר. ראה משאב אחד לקבלת רעיונות למתכונים.

• הכינו את מתכון השעועית שלכם לפי ההוראות, אך החליפו 15 גרם. קופסת שעועית נייבי, סחוטה ושטיפה, על כל 1 1/2 כוס שעועית חיל הים יבשה מבושלת.

• להחליף שעועית נייבי משומר בכל מתכון שקורא לפולים יבשים משומרים או מוכנים: נהדר צפוני או קנליני.